24.1 C
Athens
Πέμπτη, 1 Ιουνίου, 2023
Ένα λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι είναι να κρατάνε τα συναισθήματα τους για τον εαυτό τους και να μην εκφράζουν τη δυσαρέσκεια ή το θυμό τους όσον αφορά κάτι...

Editor Picks

Podcast

Ακολουθήστε μας

4,140ΥποστηρικτέςΚάντε Like
21,387ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
77ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Εκτυπώσιμα

Πρόσφατα Άρθρα
ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Πες ό,τι αισθάνεσαι, οι άνθρωποι δεν έχουν μαντικές ικανότητες

Ένα λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι είναι να κρατάνε τα συναισθήματα τους για τον εαυτό τους και να μην εκφράζουν τη δυσαρέσκεια ή το...

Χαλαρωτική μουσική: 6 οφέλη της

Όπως είναι γνωστό η χαλαρωτική μουσική έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας τόσο τη ψυχική όσο και τη σωματική καθώς αυτά τα δύο...

Τοξικοί συγγενείς: Μήπως χρειάζεται να τους απομακρύνεις;

Όσο μεγαλώνουμε αντιλαμβανόμαστε ότι οι άνθρωποι που έχουμε γύρω μας πρέπει να είναι λίγοι και καλοί. Από το πανεπιστήμιο και μετά κι ακόμη περισσότερο...

Κάθε φορά που κάποιος σε πουλάει η αξία σου ανεβαίνει

Όταν κάποιος σε προδίδει όπως είναι απόλυτα λογικό βιώνεις συναισθήματα όπως απογοήτευση, θυμό, στεναχώρια καθώς και πολλά άλλα. Αισθάνεσαι ότι ίσως δεν ήξερες πολύ...

Πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν είσαι πεσμένος ψυχολογικά-Podcast

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast μιλάω για ορισμένα πράγματα που μπορεί να κάνει κάποιος όταν είναι πεσμένος ψυχολογικά. Η αλήθεια είναι πως δε μπορούμε...

Διακόσμηση

Σκέψεις & Ψυχική Υγεία

Συνταγές

Καθημερινές εύκολες συνταγές για αλμυρές ή γλυκιές ορέξεις.