My life and anxiety

Search
  • Σκέψεις & Ψυχική υγεία
  • Diy
  • Ταξίδια
  • Συνταγές
  • Διάφορα
  • Podcast
  • About us
  • Επικοινωνία
  • Σκέψεις & Ψυχική υγεία
  • Diy
  • Ταξίδια
  • Συνταγές
  • Διάφορα
  • Podcast
  • About us
  • Επικοινωνία
Συνταγές

Λαζάνια με σπανάκι και τυριά (χωρίς μπεσαμέλ)

read more
Ταξίδια

Βιέννη: τα μέρη που επιβάλλεται να επισκεφτείς

read more
Σκέψεις & Ψυχική υγεία

Δώσε δεύτερη ευκαιρία σε κάποιον αλλά όχι τρίτη

read more
Σκέψεις & Ψυχική υγεία

Μη προσπαθείς να εκδικηθείς αυτόν που σε πόνεσε

read more
Link 1
Σκέψεις-Ψυχική υγεια
Link 2
Ταξιδια
Link 3
diy
Link 4
Συνταγές
  • Σκέψεις & Ψυχική υγεία

    Αποδοχή: μην αφήνεις μια κακή εμπειρία να σε καθορίσει

    Κακές εμπειρίες έχουμε πάνω κάτω όλοι μας, μια ή πολύ περισσότερες φορές στη ζωή μας. Κάποιοι τις αντιμετωπίζουν χωρίς άγχος και χωρίς να τις αφήνουν να τους επηρεάζουν. Συνεχίζουν τη ζωή τους και διαγράφουν κάτι κακό που τους συνέβη. Άλλοι…

    Διαβάστε περισσότερα
    By mylifeandanxiety
  • Πόνος στον αυχένα
    Διάφορα

    Πόνος αυχένα: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

    Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πόνους στον αυχένα. Αυτό συμβαίνει σε πολύ μεγαλύτερα ποσοστά όσο περνάνε τα χρόνια καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι κάνουν κάποια δουλειά που συνεπάγεται πολλές ώρες μπροστά από έναν υπολογιστή. Επιπλέον, από την…

    Διαβάστε περισσότερα
    By mylifeandanxiety
  • Τοξικοί άνθρωποι
    Podcast

    Τοξικοί άνθρωποι – Podcast

    Σε αυτό το δεύτερο επεισόδιο του Podcast του mylifeandanxiety.com μιλάω για τους τοξικούς ανθρώπους. Οι τοξικοί άνθρωποι βρίσκονται παντού γύρω μας και πολλές φορές είναι οι πιο κοντινοί μας άνθρωποι. Αναφέρομαι σε τρόπους που θα μπορούσε κάποιος να καταλάβει εάν…

    Διαβάστε περισσότερα
    By mylifeandanxiety
  • Κοτομπουκιές με Doritos
    Συνταγές

    Κοτομπουκιές παναρισμένες σε πατατάκια (Doritos)

    Οι κοτομπουκιές είναι ένα αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων. Λίγοι είναι εκείνοι που δυσανασχετούν όταν τα βλέπουν σε κάποιο τραπέζι. Σήμερα θα σου δείξω πόσο εύκολο είναι να τα φτιάξεις και εάν δοκιμάσεις να τις φτιάξεις σίγουρα θα σε ευχαριστούν.…

    Διαβάστε περισσότερα
    By mylifeandanxiety
  • Αχάριστοι άνθρωποι
    Σκέψεις & Ψυχική υγεία

    Αχάριστοι άνθρωποι: Δείξε τους τη πόρτα

    Κάθε άνθρωπος έχει έναν αριθμό άλλων ανθρώπων στη ζωή του. Κάποιοι από αυτούς είναι φίλοι, άλλοι συγγενείς, συνάδελφοι, εργοδότες κι άλλοι πολλοί. Όσο μεγαλώνουμε σίγουρα αυτός ο κύκλος τείνει να μικραίνει και να βγάζουμε από αυτόν όσους μας κάνουν κακό.…

    Διαβάστε περισσότερα
    By mylifeandanxiety
  • άγχος κρίσεις πανικού podcast
    Podcast

    Η δική μου εμπειρία με το άγχος-Podcast

    Ίσως να έχεις διαβάσει κάποια άρθρα σε αυτό το blog που αφορούν τη δική μου εμπειρία με το άγχος. Τις κρίσεις πανικού που μου προέκυψαν από αυτό το μεγάλο άγχος καθώς και το τι έκανα όταν εκείνες ήρθαν για πρώτη…

    Διαβάστε περισσότερα
    By mylifeandanxiety
1234

Πρόσφατα άρθρα

  • Εύκολα τρουφάκια με κέικ που περίσσεψε
  • Αποδοχή μιας κακής εμπειρίας – Podcast
  • 9 ιδέες διακόσμησης του σαλονιού σου
  • Τρίκαλα Κορινθίας: Όμορφος χειμερινός προορισμός
  • Ρολάκια με ψωμί του τοστ τυρί και γαλοπούλα

Newsletter

Instagram

mylifeandanxiety.com_

✍️Blogger με λίγο παραπάνω #άγχος ☔ 💻 Graphic Designer 📌#Αυτοβελτίωση

mylifeandanxiety.com_
Detox water. Το είχα ανεβάσει πέρ Detox water. Το είχα ανεβάσει πέρυσι στα στορυ και άρεσε σε πολλούς κι έτσι σκέφτηκα να το κάνω βίντεο να είναι μαζεμένο.  Υλικά:
1 λεμόνι
1μικρό αγγούρι
Λίγος δυόσμος  Το βάζουμε στο ψυγείο να κρυώσει και απολαμβάνουμε.  Το λεμόνι βοηθάει στο μεταβολισμό εξαιτίας της βιταμίνης C που περιέχει ενώ το αγγούρι κι ο δυόσμος είναι διουρητικά και διώχνουν τη κατακράτηση των υγρών. Γενικότερα, λόγω του αγγουριού ενυδατώνεται περισσότερο ο οργανισμός από ότι με το σκέτο νερό.  Music: Royalty Free Music from https://timtaj.com  #detox #detoxwater #videos #easyvideo #water #detoxideas #healthy #summer
Εάν κάτι δε περνάει από το δ Εάν κάτι δε περνάει από το δικό σου χέρι, δώσε χρόνο στον εαυτό σου και προσπάθησε να ηρεμήσεις.  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#αγχος #ψυχικήυγεία #greekquoteoftheday #greekquotes #panickattack #αυτοβελτίωση #αυτοβοήθεια #ψυχική_υγεία #selflove #selfcare #ελληνικαquotes #greekpost #logia #greek_quotes #ελληνικαστιχακια
#στιχακιαμενοημα #στιχακια  #σοφαλογια  #ζωη #αυταγάπη #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #σκεψεις #motivation #instagreece #blogger #θετικησκεψη #επιτυχία  #δυναμη #στόχοι
Age is like fine wine, it gets better with time! Age is like fine wine, it gets better with time!  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #wine #sangria #view #athens #greece #thissioview #summer #summervibes #views
Ακόμη κι αν τώρα φαντάζει απίθανο, η ευτυχία είναι εκεί έξω και σε περιμένει. Αρκεί να κάνεις ένα βήμα τη φορά και να προσπαθήσεις να βγεις από το σκοτάδι στο οποίο βρίσκεσαι αυτή τη στιγμή.  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#αγχος #ψυχικήυγεία #greekquoteoftheday #greekquotes #panickattack #αυτοβελτίωση #αυτοβοήθεια #ψυχική_υγεία #selflove #selfcare #ελληνικαquotes #greekpost #logia #greek_quotes #ελληνικαστιχακια
#στιχακιαμενοημα #στιχακια  #σοφαλογια  #ζωη #αυταγάπη #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #σκεψεις #motivation #instagreece #blogger #θετικησκεψη #επιτυχία  #δυναμη #στόχοι
Prague by night. 💎 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Prague by night. 💎  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #praguecity #praguetravel #prague #czech #travellove #traveling  #travelphotography #travelphoto #dancinghouse
Το να λες μεγάλα λόγια και ν Το να λες μεγάλα λόγια και να μη γίνονται ποτέ πράξη σε κάνει αναξιόπιστο.  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#αγχος #ψυχικήυγεία #greekquoteoftheday #greekquotes #panickattack #αυτοβελτίωση #αυτοβοήθεια #ψυχική_υγεία #selflove #selfcare #ελληνικαquotes #greekpost #logia #greek_quotes #ελληνικαστιχακια
#στιχακιαμενοημα #στιχακια  #σοφαλογια  #ζωη #αυταγάπη #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #σκεψεις #motivation #instagreece #blogger #θετικησκεψη #επιτυχία  #δυναμη #στόχοι
Load More... Follow on Instagram
Facebook Twitter Instagram Pinterest Google

Privacy Policy

  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Kατηγορίες

  • Diy
  • Podcast
  • Διάφορα
  • Σκέψεις & Ψυχική υγεία
  • Συνταγές
  • Ταξίδια
© 2022 mylifeandanxiety.com- All Rights Reserved | Bard Theme by Royal-Flush ∙ Όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του mylifeandanxiety.com. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η αναδημοσίευση και η τροποποίησή τους χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του δημιουργού τους. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.
Back to top
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη εμπειρία σας. Σας παρέχεται η δυνατότητα να επεξεργαστείτε αυτά τα cookies ή να τα απορρίψετε. ΡυθμίσειςΑΠΟΔΟΧΗ
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT