Σκέψεις & Ψυχική υγεία

5 κινήσεις που δε πρέπει να κάνεις σε ένα τσακωμό

Τσακωμό

Είτε είστε νέο ζευγάρι, είτε είστε για χρόνια μαζί, οι τσακωμοί δε γίνεται να λείπουν από τη σχέση σας. Όσο καλά και να τα πάει ένα ζευγάρι, όσο αγαπημένο και να είναι, αυτό δε σημαίνει ότι δε θα έχει κάποιον μικρό τσακωμό. Για το λόγο αυτό μη σε στεναχωρούν οι διαφωνίες ανάμεσά σας. Συνήθως μέσα από αυτές τις διαφωνίες λύνονται διάφορα προβλήματα και το ζευγάρι συνεχίζει έχοντας ξεπεράσει μια δυσκολία η οποία δε θα τον ξαναενοχλήσει στο μέλλον. Το ζήτημα είναι να ξεπερνιούνται γρήγορα οι διαφωνίες και να μη μένει κανείς από τους δύο με μια πικρία. Για να συμβεί όμως αυτό θα πρέπει να αποφεύγονται ορισμένες λάθος κινήσεις κι από τις δύο πλευρές. Οι κινήσεις αυτές είναι οι εξής:

Μην υψώνεις τον τόνο της φωνής σου

Όταν υψώνουμε τον τόνο της φωνής μας, ξέρουμε όλοι ότι κοντεύουμε να σκάσουμε από τα νεύρα μας. Εάν δε μπορείς να συνεχίσεις τη συζήτηση χωρίς να ουρλιάζεις, τότε κάτσε για λίγο στην άκρη να ηρεμήσεις. Υψώνοντας τον τόνο της φωνής μας (εκτός του ότι μας ακούει όλη η γειτονιά κι αυτό φυσικά δεν είναι αναγκαίο) προσπαθούμε να ακουστούμε. Στην ουσία επιδιώκουμε μέσα από τις φωνές να επικρατήσει η άποψή μας διότι αφού ο άλλος είναι απέναντί μας προφανώς ξέρουμε ότι μας ακούει. Όταν φωνάζουμε έτσι, είναι πολύ εύκολο να επιτεθούμε φραστικά στον άνθρωπό μας. Είναι πολύ εύκολο και σωματικά αλλά αυτό φυσικά δε θα το συζητήσω καν. Αν δε σου αρέσει χώρισε εκείνη τη στιγμή και τέλος, σε αυτά δεν υπάρχει θέμα συζήτησης.

Μην ειρωνεύεσαι τον σύντροφό σου πάνω στο τσακωμό

Κάτι που κάνουν πάρα πολλά ζευγάρια είναι να ειρωνεύονται ο ένας τον άλλον πάνω στον τσακωμό. Δηλαδή, επειδή δε τα βρίσκουν πάνω σε κάποιο ζήτημα αρχίζουν να κάνουν μορφασμούς μαζί με κοροϊδευτικούς ήχους ενώ συνήθως επαναλαμβάνουν κάποια φράση του συντρόφου τους σε άλλο τόνο για να τον ειρωνευτούν. Αυτός είναι ένας παιδικός χειρισμός των πραγμάτων που δε θα ωφελήσει κανέναν από τους δυο σας. Αντιθέτως, τα νεύρα θα πολλαπλασιαστούν κι όλο αυτό δε θα οδηγήσει πουθενά. Και όπως είναι επόμενο ο τσακωμός δε θα λήξει σύντομα.

Διαβάστε επίσης: Αδικία: Είναι εύκολο να τη καταπιείς;

Μην αρχίζεις να πετάς άσχετα με το τσακωμό πράγματα

Πολλές φορές όταν ο ένας από τους δύο έχει άδικο ή όταν προσπαθεί να λήξει τον τσακωμό υπέρ του και να φανεί ότι εκείνος έχει δίκιο, (μπορεί και να το έχει όντως) αρχίζει να πετάει λάθη που ο σύντροφός του έκανε στο παρελθόν. Αυτά υποτίθεται ότι κάποια στιγμή τα λύσατε οπότε δε γίνεται κανένας από τους δυο σας να τα πετάει σε άσχετες στιγμές. Με τον τρόπο αυτό το μόνο που καταφέρνετε είναι να μεγεθύνετε το πρόβλημα κι όχι να οδηγηθείτε προς τη λύση του. Επομένως, καλό είναι να προσπαθείτε να είστε to the point κι όχι να πηγαινοέρχονται άσχετες κουβέντες του παρελθόντος που μόνο κακό μπορούν να κάνουν.

Μη πεις πράγματα βαριά πάνω στον τσακωμό για τα οποία μετά θα μετανιώσεις

Πάνω σε έναν τσακωμό και την ένταση που υπάρχει στην ατμόσφαιρα λόγω της διαφωνίας αυτής, λέγονται πράγματα τα οποία όταν ηρεμούμε μετανιώνουμε που τα είπαμε. Οι λίγο πιο βαριές κουβέντες που ξεστομίζουμε, όμως, πολλές φορές δε μπορούν να διαγραφούν με μια ή δυο συγγνώμες. Υπάρχει πιθανότητα να πληγώσουμε το ταίρι μας ανεπανόρθωτα. Στο σημείο αυτό μπορεί να του είναι εύκολο να ξεπεράσει τελικά την αιτία του τσακωμού αλλά ακατόρθωτο να ξεχάσει τα όσα είπατε πάνω σε εκείνον τον τσακωμό. Προσπάθησε, λοιπόν, να μη πεις πράγματα που θα πονέσουν το σύντροφό σου και θα τον πληγώσουν πολύ.

Τι να μη πεις σε έναν τσακωμό

Μη πέφτεις να κοιμηθείς ενώ είστε τσακωμένοι

Προσπάθησε να λύσεις το πρόβλημα πριν πέσετε για ύπνο. Κανείς δε θέλει να πέφτει στο κρεβάτι γεμάτος έγνοιες και στεναχώρια. Άσε που πολλές φορές όσο αφήνουμε το πρόβλημα να αιωρείται εκείνο όλο και μεγεθύνεται. Είναι κρίμα να πέφτετε για ύπνο και να νιώθετε σαν ξένοι. Εγώ, προσωπικά, δεν έχω χειρότερο από το να κοιμηθεί ενώ είμαστε τσακωμένοι. Όλα στο μυαλό μου μεγαλώνουν και από τη στεναχώρια δε μπορώ να κοιμηθώ. Αν ενώ είμαι έτσι βλέπω τον άλλον δίπλα μου να ροχαλίζει προφανώς και θα θιχτώ και θα θεωρήσω ότι για εκείνον δεν είναι το ίδιο σημαντικό το να είμαστε καλά και να κοιμόμαστε ήρεμοι. Με αυτό το σκεπτικό την άλλη μέρα το πρωί δεν έχω καμία διάθεση να τα βρω μαζί του. Τα νεύρα μου είναι τεντωμένα και πραγματικά δε θα κάνω καμία προσπάθεια να το λύσω.

Επειδή πολύς κόσμος είναι ευαίσθητος σε αυτό το κομμάτι, καλό θα ήταν να δώσετε μια λύση πριν τον ύπνο. Μη κοιμηθείς χωρίς να πεις μια γλυκιά καληνύχτα στο σύντροφό σου. Καλά ίσως να μην είναι και τόσο γλυκιά όταν τη λες μες στα νεύρα αλλά πες την. Κάνε τη προσπάθεια σου να πέσετε στο κρεβάτι όσο γίνεται πιο ανάλαφροι.

Αυτές ήταν ορισμένες κινήσεις που ίσως σε βοηθήσουν να λύσεις όσο νωρίτερα γίνεται ένα πρόβλημα. Ουσιαστικά, οι περισσότεροι τσακωμοί αργούν πολύ περισσότερο να λήξουν διότι γίνονται και λέγονται πράγματα πάνω στην ένταση της στιγμής κι από τις δύο πλευρές. Κι ενώ θα μπορούσε να λυθεί η παρεξήγηση πολύ πιο γρήγορα, η διαμάχη συνεχίζεται για λόγους άσχετους με τη αρχική διαφωνία. Το αρχικό πρόβλημα πολλές φορές έχει λυθεί στη πρώτη ώρα κι ο τσακωμός συνεχίζεται διότι κάποιος ή και οι δύο πληγώθηκαν από βαριές κουβέντες που ειπώθηκαν. Ελπίζω αυτά να σε βοηθήσουν έστω και λίγο παραπάνω στο να μειώσεις τη διάρκεια ενός τσακωμού.

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *